Mindfulness online para familias ELA

Taller online de mindfulness para familias ELA

ELA Andalucía organiza un nuevo taller de mindfulness para familias, impartido por Magdalena Requena, psicóloga y coach, con el objetivo de mejorar el bienestar emocional y ofrecer herramientas prácticas para el día a día.

La sesión se celebrará el 30 de abril, de 18:00 a 19:15 horas, en formato online a través de la plataforma Zoom. Será un espacio de aprendizaje y calma donde las familias podrán trabajar técnicas de atención plena, reducir el estrés y favorecer el autocuidado.

Fecha: 30 de abril a través de este enlace https://us02web.zoom.us/j/85392471874 
Horario: 18:00 a 19:15 h
Modalidad online (Zoom)
Imparte: Magdalena Requena, psicóloga y coach
Dirigido a familias y cuidadores de personas con ELA

Las personas interesadas pueden inscribirse contactando con ELA Andalucía.